MINDFULNESS CONTINUM
Mantenere viva la pratica può non essere semplice i maestri suggeriscono di praticare in gruppo, di leggere i testi e di partecipare ad almeno un ritiro l’anno per poter rinvigorire la motivazione. Con grande piacere vi informo della possibilità di
Read MoreProtocollo MBSR autunno 2019
Mercoledì 23 ore 20, vi aspetto per la presentazione del nuovo protocollo di riduzione dello stress. Sarà l’occasione per poterci confrontare e per farmi tutte le domande che riterrete necessarie per l’avvio del nuovo percorso. qui di seguito qualche informazione.
Read MorePresentazione Protocollo MBSR
Vi aspetto mercoledì 17 gennaio, per una serata di presentazione del protocollo per la riduzione dello Stress. Sarà l’occasione per fare domande e per aprirci alla possibilità di iniziare questo percorso insieme.
Read MoreGenitori Consapevoli
Iniziamo il 31 ottobre il nuovo percorso per genitori con la mindfulness e lo yoga. Ecco le date del percorso
Read MorePerchè il fiore di loto
Si avvicina il giorno della presentazione dei percorsi di mindfulness per bambini adolescenti e genitori. Ecco spiegata la metafora dei fiori di loto: ll fiore di loto è un fiore bellissimo che si può ammirare ovunque perché presente in tutto
Read MorePRESENTAZIONE PERCORSI DI MINDFULNESS
Vi aspetto giovedì per conoscere la Mindfulness, e per presentare i progetti per bambini e per gli adolescenti e i percorsi per diventare genitori consapevoli. PRENOTA IL TUO POSTO, PORTA UN AMICO
Read MoreRIPARTIRE CON LENTEZZA
Abbiamo messo i costumi nell’armadio, i bambini hanno ripreso la scuola e possiamo permetterci di fare Pausa. L’autunno può essere un momento molto florido dove rivolgere uno sguardo gentile all’interno di noi. Ecco allora una serie di belle novità: GIOVEDI
Read MoreCOMBATTERE LO STRESS
Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in risposta a compiti che sono valutati dall’individuo come eccessivi: questo significa che un evento stressante per qualcuno potrebbe non esserlo per altri e che uno stesso evento in
Read MoreALLE SORGENTI DEL SE
Il percorso residenziale ha lo scopo di aiutarci a ritrovare la nostra centratura per giungere al nostro Se’ più autentico. in questo utilizzerremo le tecinche corporee della Bioenergetica e le pratiche meditative della mindfulness. Saranno due giorni di immersione nel
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